정견

눈떨림 원인 ㅡ마그네슘 부족 ㅡ스트레스 누적 ㅡ수면 부족 ㅡ카페인 과다 섭취 ㅡ눈의 피로 ㅡ뇌신경 기능장애 질환 눈떨림은 스트레스와 만성피로를 달고 사는 현대인에게 흔하게 나타나는 증상입니다. 이는 마그네슘 부족 증상으로도 알려져 있습니다. 마그네슘은 우리 몸에 여러 효소를 활성화해 신경 자극 전달과 근육 수축 및 이완 작용 등 다양한 기능에 관여하기 때문에 마그네슘이 결핍될 경우 눈떨림과 같은 근육 경련, 피로감, 무기력감 등의 증상이 나타나게 되는 것입니다. 이외에도 과도한 스트레스나 수면 부족, 카페인 과다 섭취 등에 의해 일시적으로 눈떨림이 나타날 수도 있습니다. 그중에서도 스트레스가 누적될 경우 안면 신경과 근육이 과도하게 긴장하여 눈떨림을 유발하고 수면 부족인 경우 교감 신경계의 항진을 유발하..

대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)가 소아기에 수두를 일으킨 후 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가, 수두-대상포진 바이러스에 대한 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발하는 질환을 의미합니다. 원인 대상포진의 주된 원인은 (세포 매개성) 고령, 면역 저하제 사용, 이식, 에이즈 등으로 인해 면역력이 떨어지는 것입니다. 면역력이 떨어지면, 바이러스가 증식하여 신경을 따라 피부로 다시 나오면서 대상포진이 발생합니다. 암, 에이즈, 항암 치료, 방사선 치료, 이식 후 거부 반응을 막기 위해 면역 억제제를 복용하거나 장기간 스테로이드를 복용하는 경우에 면역력이 감소할 수 있습니다. 이외에 질병, 사고, 스트레스 등으로 ..

마그네슘은 우리 몸의 다양한 기능에 관여하는 필수 영양 성분 중 하나다. 체내 마그네슘이 부족하면 눈 떨림, 만성 피로 등이 생길 수 있어, 적정량을 섭취해줘야 하는 성분이기도 하다. 마그네슘 섭취가 도움이 되는 사람 -골다공증 환자 마그네슘은 뼈 건강에 중요한 요소다. 마그네슘은 뼈 건강에 영향을 주는 비타민 D를 뼈로 운반하는 단백질과 결합하며, 비타민 D를 활성화하는 역할도 한다. 골다공증이 있는 경우, 마그네슘과 칼슘, 비타민 D를 함께 섭취하면 시너지 효과를 기대할 수 있다. -불면증이 있거나 스트레스로 인한 두통이 있는 사람 마그네슘은 세로토닌과 도파민 합성에 관여해 기분 개선 효과를 기대할 수 있고, 근육을 이완해 혈압 강하와 안정을 찾는 데도 도움을 준다. 그래서 불면증 환자나 스트레스성 ..

뺑소니를 당했을 때 대응방법 1. 뺑소니 범의 차종과 번호를 기억하기 교통 사고가 발생하면 일반작으로 피해자와 가해자가 그 자리에서 협상을 하게 되고, 경찰을 불러 후속 조치를 진행하게 됩니다. 그러나 가해자가 도주해 버린 뺑소니의 경우, 그러한 대응은 불가능해 집니다. 가해자의 얼굴도 이름도 모른다면, 경찰도 어떻게 할수가 없습니다. 그래서 뺑소니를 당하게 된다면, 그 자리에서 도주하고 있는 범인의 차종과 번호를 제대로 기억합시다. 바디 컬러와 가해자의 성별 등 세세한 특징도 기억해둔다면 가해자를 특정할 수 있는 확률이 크게 상승합니다. 그 자리에서 순간적으로 기억하는 것이 무리라면, 휴대 전화의 카메라를 사용하여 번호를 촬용하거나 자동차 블랙박스를 통해 사고의 순간을 녹화해 둘 수 있다면 확실하게 대..

뺑소니사고 신고포상금제도 뺑소니 교통사고로 사람을 사망 또는 부상케 한 자동차나 운전자를 목격, 신고 · 고발한 사람에게 해당 가해 운전자가 검거될 경우 포상금을 지급하는 제도입니다. 포상금 지급대상자 적용대상 보유자를 알 수 없는 자동차의 운행으로 다른 사람을 사망 · 부상(뺑소니 사고) 하게 한 운전자의 인적사항 또는 자동차의 번호 · 차종 · 색상 등을 경찰관서나 소방관서에 신고 · 고발하여 그 운전자 검거에 기여한 사람 지급제한 -관계 법령에 따라 다른 행정기관으로부터 같은 위반행위의 신고 또는 고발에 대한 포상금을 지급받은 경우 -신고 또는 고발이 있은 후 같은 위반행위에 대하여 같은 내용의 신고 또는 고발을 한 경우 -포상수혜를 목적으로 사전공모를 하는 등 부정, 부당하게 신고 또는 고발한 경..

즉결심판은 범증이 명백하고 죄질이 경미한 범죄사건에 대해 신속·적정한 절차로 심판하는 제도로, 20만 원 이하의 벌금·구류 또는 과료에 해당하는 사건에 대해 경찰서장이 청구를 하면 지방법원·지원 또는 시·군법원의 판사가 행하는 약식재판이다. 우리나라에서 실시하고 있는 즉결심판은 대부분 도로교통법 위반과 경범죄처벌법 위반이다. 경찰서장 등은 도로교통법에 따른 범칙행위를 저지른 사람 중 -성명이나 주소가 확실하지 않은 사람 -달아날 우려가 있는 사람 -범칙금 납부통고서 받기를 거부한 사람 -납부기간에 범칙금을 납부하지 않은 사람에 대해 지체 없이 즉결심판을 청구해야 한다. 다만 납부기간에 범칙금을 납부하지 않은 사람 중 즉결심판이 청구되기 전까지 통고받은 범칙금액에 100분의 50을 더한 금액을 납부한 사람..