정견

중국 전체는 서고동저 형태의 지형으로, 대체로 동쪽에 저지대가 분포하고 서쪽에 산지가 분포하며 이로 인해 주요 하천은 서쪽의 산지에서 동쪽의 저지대로 흐르는 형태를 보인다. 중국의 북쪽에는 황하가 흐르고 남쪽으로는 양쯔강(장강)이 흐른다. 기초상식! (지역 구분전 알아두어야할 상식) - 중화의 화華는 화산에서 기원한것으로 화산은 화와의 뿌리라는 명칭이 생겼다 명칭인 '중화(中華)'에서도 알 수 있듯이, 중화사상은 중앙[中]을 중심으로 미개한 주변부를 다스린다는 관념을 깔고 있으며, 따라서 중국이 '세계 유일의 황제' 개념이 정립되며, 황제의 통치를 위해서는 '중심부[中]의 절대 권력자인 황제를 정점으로, 각지의 왕 혹은 제후'로 이어지는 위계질서가 확립되어야 하는 것이며, 이를 정당화하는 것이 '하늘(天..

2. 북경시北京市 중국 ‘5대 고도’(안양․서안․낙양․남경․북경) 중 하나다. 연도燕都라는 이름으로 전해져왔으며, 맨 처음에는 계薊라 불렀다. 서한 때는 광양廣陽이라 불렀고, 그 뒤에는 유주幽州라 불렀다. 요나라 때는 남경南京이라 부르다 뒤에 연경燕京으로 고쳤다. 원나라가 전국을 통일한 뒤 대도大都라는 이름을 붙였다. 명나라 초기에는 대도라는 이름을 없애고 북평北平으로 바꾸어 부르다 영락제 때 북경北京으로 바꾸었다. 그 뒤로 순천부順天府, 경사京師, 경조京兆 등의 이름으로 불렀다. 그다음으로 북평특별시와 북평시라는 이름이 나타난 적이 있다. 1949년 이후 북평을 북경으로 바꾸어 중화인민공화국의 수도로 삼았다. 3. 천진시天津市 명나라 성조 영락 2년인 1404년 ‘천진위天津衛’란 이름이 나타났다. 성조..

올바른 주류 보관법은? 맥주·소주·와인 등 주종에 따라 보관 방법 및 온도가 다르고, 잘못된 보관은 술의 신선도 저하와 더불어 이취 발생 및 변질을 야기할 수 있으므로, 주류 보관 시에는 각별한 주의가 필요합니다. • 맥주 알코올 함량이 낮은 맥주는, 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관하시는 것이 좋습니다. 맥주 속 맥아의 지방산 성분은 고온에서 산소 및 효소와 반응합니다. 이때 산화취 원인 물질(Trans-2-nonenal, T2N)이 생성될 수 있습니다. 또한 맥주가 직사광선에 장시간 노출될 시, 빛에 의하여 홉의 이소알파산 성분이 분해되어 일광취 원인 물질(3-Methyl-2-butene-1thiol)로 바뀌어 불쾌한 냄새를 유발할 수 있습니다. 이렇듯 맥주는 고온·직사광선에 민감하고, 성분변화로 인..

볼펜 자국 볼펜 등 잉크가 옷에 묻은 경우, 물파스를 사용하면 얼룩 제거에 효과적이다. 오염 부위에 물파스를 가볍게 두드리고 미온수로 헹궈내면 된다. 물파스의 휘발 성분으로 자국이 깨끗이 지워지는 효과가 있다. 단, 오염된 옷 뒤에 휴지, 수건 등을 대고 물파스를 두드려야 볼펜 잉크가 묻어나지 않는다. 물파스 대신 알코올을 적신 천으로 해당 부위를 닦아내도 된다. 화장품 얼룩 파운데이션, BB크림 등 얼룩은 기름 성분이 많은 마요네즈를 사용하면 잘 닦인다. 마요네즈를 얼룩에 소량 묻힌 뒤 발라 문지른 다음, 중성세제로 손세탁하면 된다. 마요네즈가 화장품 유분을 흡수해 얼룩이 제거되는 원리다. 립스틱 자국은 면도용 크림이나 클렌징 오일을 활용해 닦아내면 된다. 피 피가 묻은 부분에 과산화수소수를 두세 방울..

• 한 가지 음식에만 집착하는 사람 한 가지 음식에 꽂히면 그 음식만 줄곧 먹는 사람은 융통성이 부족할 가능성이 크다. 업무에 있어서는 과업지향형일 가능성이 높고 체계적이고 세세한 편이다. 업무 집중도가 강한 반면, 변화를 싫어하고 한 가지 길로만 가려 하기 때문에 다른 조직원과 종종 문제를 겪기도 한다. • 앉자마자 빨리 먹는 사람 식탁에 앉자마자 음식을 빠르게 먹는 사람은 전형적으로 성격이 급한 면이 있다. 여러 일을 한번에 처리하는 멀티태스킹이 가능한 타입일 수 있고, 업무 마감에 있어서도 문제 없이 처리한다. 또한 빠르게 먹는 사람은 일의 추진력이 높은 편일 수 있다. 다만, 성격이 급하기 때문에 타인에 대한 관심이 부족할 수 있고, 시간이 지체되는 것을 참지 못하는 성향이 있다. • 유독 천천히..

• 폴리페놀이 풍부하다. 식물화합물 폴리페놀의 역할로 인해 크랜베리가 요로에 병원성 박테리아가 달라붙는 것을 막고 염증을 낮추는 데 도움을 줄 수 있고, 폴리페놀이 산 수치를 조절하고 잇몸의 부패를 방지함으로써 충치 위험을 줄이는데 도움을 주어 구강 건강에 효과가 있다. • 항산화제를 가지고 있다. 크랜베리 주스는 소화관에서 특정 유형의 박테리아가 성장하는 것을 방지하는 데 도움이 되어 건강한 장내 미생물을 촉진하고 항산화제가 풍부하며, 크랜베리는 위장 건강을 촉진하는 많은 양의 섬유질을 가지고 있다. • 페놀화합물의 공급원이다. 크랜베리는 페놀 화합물의 공급원으로 알려져 있다. 페놀 화합물은 체내에서 암세포 성장을 억제하고 암의 진행을 멈추게 하는 데 도움을 주는 것으로 나타났다. • 마그네슘이 들어 ..

양파 양파에 든 항산화성분인 케르세틴은 동맥경화증을 유발하는 만성염증을 예방한다는 연구결과가 있다. 케르세틴은 혈관 내부에서 지방과 콜레스테롤이 쌓이지 못하게 하는 역할을 한다. 양파에 든 또 다른 성분인 플라보노이드도 콜레스테롤 수치를 감소시켜 동맥벽이 두꺼워지는 것을 막는다는 점에서 혈관 건강에 유익하다. 케르세틴과 더불어 양파에 든 비타민 B6, 엽산, 칼륨, 망간 등은 면역체계를 튼튼하게 하는데 도움을 주고, 양파에 든 식이섬유인 이눌린은 변비 예방을 돕는다. ◆ 콩 콩을 매일 먹으면 심혈관질환 발병 위험이 감소한다는 연구보고가 있다. 콩이나 콩으로 만든 두부 등은 이소플라본과 같은 생리활성 물질, 불포화지방산, 섬유소, 비타민, 무기질 등이 지질대사를 개선하고 항산화·항염증 효과를 내 혈관의 건..

블루베리 블루베리는 강력한 항산화 물질이 들어있는 대표적인 과일 중 하나다. 블루베리에 풍부하게 함유돼 있는 안토시아닌은 혈관을 넓혀 플라크가 형성되는 것을 막고 뇌로 가는 혈류량을 늘려 뇌 건강과 기억력 향상에 도움을 준다. 녹차 여름철에는 더위를 식히고 수분을 보충하기 위해 과일뿐 아니라 음료도 많이 마시게 된다. 하지만 이럴 때 당분 함량이 높은 탄산음료나 과일주스를 마시면 결과적으로 더 목이 마르게 된다. 시원한 녹차는 여름음료로 적격이다. 녹차에는 폴리페놀의 일종인 카테킨이 들어있는데 이 물질이 항산화 작용을 통해 체내의 유해 산소를 제거하는 작용을 돕는다. ◇토마토 여름철에는 땀 배출량이 늘어나 탈수증이 일어나기 쉽다. 탈수 증상으로 목이 마르면 이를 배고픔과 혼동하는 경우가 있다. 탈수증과 ..

오이 오이는 대부분이 물로 이뤄져 있기 때문에 피부 수분 공급에 좋다. 또 칼로리가 낮고 생식으로 먹기 간편해 다이어트 식품으로도 적합하다. 토마토 전문가들은 토마토를 "피부세포를 보호하는 가장 완벽한 식품"이라고 부른다. 토마토에는 라이코펜이라는 물질이 풍부하게 들어있는데, 이 물질은 콜라겐 생성을 도울 뿐 아니라 잔주름을 완화하는 역할도 한다. ◇연어 피부 관리에 도움이 되는 생선으로는 연어가 있다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선인 연어는 피부 세포의 유분기를 조절하기 때문에 촉촉한 피부를 유지하는데 도움이 된다. ◇수박 여름하면 대표적으로 떠오르는 과일이 바로 수박이다. 수박은 90%가 물로 구성돼 있어 체내 수분 밸런스를 유지하는데 도움이 된다. 또 피부를 구성하는 단백질인 콜라겐의 생성을 돕는..

◇ 브랜디 브랜디란 사과, 포도등 각종과일의 발효주를 증류한 술입니다. 일반적으로 포도주를 증류한 술을 브랜디로 알고있는 경우가 많지만, 포도뿐 아니라 사과, 체리등 과일주를 증류한 술을 총칭하는 명칭입니다 브랜디라는 이름은 태운 와인이라는 의미의 네덜란드어 브란데베인 (Brandewijn)에서 유래했습니다. 포도로 만든 브랜드는 15C 프랑스의 아르마냑 지방에서 만들어지시 시작해 각지로 퍼지기 시작했으며 17C세기가 되서야 꼬냑이라는 이름으로 만들어지기 시작했습니다. 꼬냑은 16C경 네덜란드 상인들이 코냑지방에 소금 목재 와인을 사기 위해 들렀는데, 장기 향해중 와인이 변질되는것을 막기 위해 이 꼬냑지방의 와인을 증류한것을 꼰냑의 기원입니다. -브랜디 (BRANDY) 와인이나 사이다(사과주)를 증류하여..