졸음운전 원인과 예방법

728x90

SMALL

졸음운전 원인

◆ 식곤증

◆ 약복용

◆ 잘못된 운전자세 등이 있습니다.

장거리를 운전하거나 정체 구간에 잘못된 자세로 연출되기 쉬우며 어느 순간 나도 모르게 졸음이 쏟아질 수있으니 주의 하셔야 됩니다.

졸음운전은 음주운전 상태와 마찬가지이고 운전자의 위기대응 속도와 차량 통제 능력을 저하시키기때문에 혈중 알콜 농도 0.17%의 만취상태에서는 음주운전과 비슷하고, 졸음운전 사고 치사율은 음주운전 치사율 보다 높습니다. 이처럼 사고 발생시에 매우 위험하기때문에 각별한 주의가 필요합니다.

졸음운전 예방법

1. 졸음쉽터 이용
2. 차량내부 환기
3. 졸음방지 음식 섭취
4. 운전 전날 저녁식사 가볍게
5. 대화 및 음악 틀기


졸음운전 방지를 위해 전국 고속도로에 쉼터 242개소 및 국도 및 군도에 쉼터 13개소가 준비되어 있습니다.

졸음운전 쉼터 확인하기:
https://www.ex.co.kr/